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曾金林还为观众们详细讲解了顺应四时的中医养生理念，呼吁大家做好保健和预防工作，并介绍了中医食补、太极、气功等保养方式，强调充足睡眠的重要性。在与观众互动交流中，他耐心细致地一一解答观众提问，并向大家介绍了日常生活中的实用养生小贴士。

同行者众，众行者远。面向未来，爱康将持续以自身领先的技术能力、服务能力和创新能力构建一个向实生长的产业生态，以“开放、创新、协同、整合、共享”的理念，赋能健康体检、健康管理同行者数智化转型，共同为筑牢民生福祉的健康之基添砖加瓦。

10月11日，蓝天白云下的抚远市黑瞎子岛。抚远市黑瞎子岛，又称抚远三角洲，位于中华人民共和国黑龙江省佳木斯市抚远市黑瞎子岛镇，地处黑龙江和乌苏里江的交汇处主航道西南侧。岛长58800米，最宽处为14000米，面积约335平方公里。黑瞎子岛平均海拔约40米，地势平坦。黑瞎子岛扼守着黑龙江—乌苏里江通航咽喉，地理位置十分重要，与俄罗斯的哈巴罗夫斯克市(伯力)隔江相望。目前黑瞎子岛已经成为国家AAAA级景区，有东极宝塔、野熊探秘园、湿地公园等景点。

近年来，广西逐步打造以南宁机场为重点，其他机场为支撑的承接国内、面向东盟的区域性国际航空枢纽，不断提升广西与大湾区、东盟国家的互联互通水平。目前，全区共有民用运输机场8个，初步形成“两干六支”民用机场体系。

庞溟进一步表示，稳增长政策和逆周期措施将持续加码、质效提升、落实落细。由于目前加权平均贷款利率已到达较低水平，且市场供求关系改善带来的物价水平回暖，使实际利率有所下行，他认为，年内仍有降息的必要性。